Danny’s Speed

0.1秒のタイム差は相手との想像を上回るほどの距離の差でもある。1m相手と離れていれば触ることは出来ないでしょう。

リアクションスピードが早ければ相手はあなたの動きには強く対応出来ないでしょう。スピードは武器になります。しかしながら、学ぶ機会がなく、練習時でもスピードにまつわるトレーニングや知識の学習は蔑ろにされているように感じます。

「速く走りたい」「速く動きたい」という純粋な気持ちは誰にでもあると思います。しかし願っているだけ、待っているだけでは叶わないです。それを叶えるためDANNY’S SPEEDは走るというシンプルな動作を学び、獲得をサポートし、強化するセッションを行っています。

「移動するスピード」だけではなくセッションの過程で得られる身体操作感覚、出力感覚、バランス向上は、ラグビーにおけるフィジカルに大きく影響し、さまざまなプレイ動作（コンタクト時のインパクト、レッグライブ、リロードやリアクション）の向上が得られます。

※1　30分ごとに10,000円アップとなります。2枠お取りになるグループもいらっしゃいます
※11名以上はご相談ください

1名〜2名でじっくりトレーニングするコースです。

選手の身体の発達、得意不得意意識に合わせたスピードアップに関する知識と思考、効率的な動作獲得、身体操作性向上のトレーニングを行います。自分の身体の活かし方、自分では気づきにくい部分にもフォーカスします。型にはめるではなく活かす指導を提供します。

トップスピード（30m〜50m）、ショートダッシュ（0〜10m、30m）のタイムを向上させます。

3名〜10名のチームやお知り合い同士、ご兄弟など複数の方達で行うコースです。

ランスピード、リロードやリアクションなどプレースピードの部分も多くの方が才能だと思う方が多いと思います。しかし、才能以前のご自身の身体の使い方の理解が無く、取り組んでいないだけのケースがほとんどです。スピードはなぜ速く動けるのかを「知り」、「体感し」、「磨く（無駄を省く）」ことで手に入れることができます。自分自身のプレイスピードを向上させて新しい武器を手に入れてください。

長期でご契約の場合は、タイムを計測し効果測定をしながら結果を見える化し継続したコーチングを行なっています。

■グループトレーニング例

[事前準備]動画等を共有いただき事前に現場把握→課題確認

[当日]ウォームアップ→課題解決に向けたセッション→測定→次の課題の確認などあなたに合わせたメニューでトレーニング